SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki 2009

  • [...] Analiza nr 2 (Taniva BC601) SFD/Images/2015/7/27/c1ca47717928477e8327ae6714478c66.jpg WYNIKI SIŁOWE Wszystkie poniższe wyniki uzyskane w ostatnich seriach: MC - 190 kg x 1 Przysiad - 140 kg x1 WL - 110 kg x1 CEL Celem niniejszego testu supli, jest redukcja. Co zresztą widać po fotkach %-) Po [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Właśnie nie pamiętałem ile Ty Boras zaliczyłeś a nie chciałem nieprawdziwych informacji rozpowszechniać Czekam z niecierpliwością na wyniki (zeby mieć czego żałowac, ze nie mogłam byc ) pozdro Wygrała byś. Co prawda jedna dziewczyna pchnęła 80 kg, ale ważyła 100 Ale trzeba przyznać że impreza zorganizowana profesjonalnie, mimo tak dużej liczby [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzięki, dzięki za kompletne wyniki. Trzeba brać sie do ostrych treningów bo czasu jak na lekarstwo Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-10-12 22:45:52

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 22:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie dostępu do broni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przestępczość spadła o 74% i w 1983 o dalsze 45% -i trzyma się nadal na rekordowo niskim poziomie mimo czterokrotnego zwiększenia liczby mieszkańców. Coś nie wierze w te wyniki. Ja myślę że to wynik nie tylko ułatwienia dostępu do broni ale i tych wszystkich programów typu "zero tolerancji", zwiększonych uprawnień policji itd. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2009-06-30 09:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i cytrynowy… pozostałe smaki czyli wiśnia i jagoda już mniej mi podchodziły. Fajny produkt bardzo smaczny i nie przecukrzony jak inne podobne napoje np. powerade. wyniki siłowe Każdy kto śledził widział że wyniki były ze znaczną progresją… jedyne co mogę narzekać to na kontuzje które od wielu miesięcy mnie męczą np. lewe [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do dawkowania na cyklu: massdrol KS 1-2 10mg ED, 3-4 20mg ED Dołożyć Epi po tym cyklu?? Osłonki i micha obowiązkowo, mono i cell pump ile dni po??. Mam listek Clomidu, wystarczy na odblok?? Jaka dawka po tym cyklu?? Co ew. zmienić ?? Czytałem sporo postów ale odpowiedzi nie są jednoznaczne 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 191 4. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we front-hold (20 kg przez minutę i 26 sekund), w keg-lift (150 kg), w spacerze z yokiem (10 m z 555 kg) po przejściu na weganizm w 2011 roku. Dodam, że moim najlepszym wynikiem w log lift było podniesienie 200 kg podczas treningu. - Dlaczego w 2005 roku zostałeś wegetarianinem? W jaki sposób poprawił się stan twojego zdrowia? - Wiem, że dla [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 08:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań z 15.10.2010: Glukoza w surowicy: 5,6 mmol/l Bilirubina całkowita 3,9 umol/l GPT (ALAT) 26 U/L LDL cholesterol - 1,7 mmol/l (norma do 3,5) Cholesterol - 4,8 mmol/l (norma 3,9-5,3) HDL Cholesterol - 2,4 mmol/l (norma 1,0-2,1) %HDL - 50,3 % Trójglicerydy - 1,5mmol/l (norma 0,4-2,0) Insulina na czczo: 16,8 ulU/ml (norma 2,6-24,9) (znów [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 00:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ja mam następujący problem. Mam szewską klatkę piersiową. Na siłowni ćwiczę już około 7 miesięcy. Wyniki są bardzo dobre (od początku nad moją dietą i planem czuwa mój doświadczony kolega (dzięki . Przechodząc do problemu: Środek klatki jest nadal wklęsły, a "dołek" nie chce się zabudować. Przez cały mój trening z 82cm [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrewidujemy twoje cele, by sprawdzic czy sa realne. 1 mezocykl agresywnia masa: zdobycie minimum 3cm w (łapie) podniesienie wagi ciała 7-10kg podniesienie masy resztych grup mieśnowych. Mezo cykl będzie trwał 3 miesiące, dzieli się on na 3 mikrocykle trwajace 4 tygodni 3 cm w lapie w 12 tygodni ? Bardzo duze wymaganie. O ile nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-05 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herne masz troche racji wyjdzie na to ze hades zrobil lepsze wyniki na masakrze niz na mecie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-07-09 13:50:01

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najodpowiedniejszym z kandydatów, którzy zgłosili się do naboru massacry, po rezygnacji z testu dog face, hades miał za sobą kilka dobrych testów, dziennik treningowy, staż, wyniki, nie był z nami na forum od kilku miesięcy, poza tym sam BYŁY TESTER (Dog Face) również poparł jego kandydature i moglbym wypisac jeszce kilka kolejnych argumentów [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 10:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto działa dzisiaj pisałem prov do banana co ma dawac tutaj wyniki pracy jak juz po podsumowaniu... rzuciłem chłopakom ze spamu tym z krótymi czesto pisałem itd... wielu z was jest wiekszymi pyszałkami jak ja.... nie znacie mnie przez neta nie mozecie oceniac.... sprawe wyjasniam prywatnie priv z bananem on postanowi co dalej itd... Teraz [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moskwy w kulturystyce w kategorii juniorów. W 1999 roku ostatni raz wystartowałem w wyciskaniu na ławeczce. Mój rekord wtedy wynosił 265 kg bez koszulki. W tym samym roku, z wynikiem 255 kg zająłem 4 miejsce na Mistrzostwach Świata w Austrii organizacji WPC. Armpower: Czy w Polsce w twojej kategorii wagowej jest ciężko i z kim tak naprawdę masz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2009-07-10 14:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch lat zaczęła uprawiać tą właśnie dyscyplinę sportu. I jak sam mówi Jarosław Zwolak: „Jest bardzo utalentowana i pracowita. Prócz tego osiąga bardzo dobre wyniki w nauce”. Do dobrych wyników w nauce Natalia może śmiało dołożyć dobry, a nawet śmiem twierdzić, że bardzo dobry wynik na ostatnich „XIX [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2009-07-02 10:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się bardzo dobrze i nie ma mowy o żadnej pianie. Smak: 4/5 Rozpuszczalność: 5/5 Działanie: 5/5 Ogólnie: bardzo dobre białko na noc w bardzo dobrej cenie. *Ocena cyklu i wyniki* Celem cyklu było rozbudowanie klatki i poszerzenie pleców. Z tym pierwszym trochę gorzej, za to plecy wyraźnie na duży plus. Siła poszła ostro (w moim mniemaniu) do [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jezdzi 30km/h swoją ninja ! Wojtek co silny niczym PUDZION Chuck co myśli że fajny jest po mono Ankieta z*** pepek wpierd** albo zbanować wszystkich w piz*** wyniki ankiety dostępne po głosowaniu wyniki ankiety dostępne po głosowaniu wyniki ankiety dostępne po głosowaniu wyniki ankiety dostępne po głosowaniu wyniki ankiety [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 15:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorszy, ale też ok. Smak: 5/5 marcepan-orzech, 4/5 owoce leśne Rozpuszczalność brak Działanie: 5/5 Ogólnie: dobry konkurent dla Matrixa o lepszej konsystencji *Ocena cyklu i wyniki* Celem cyklu była rozbudowa masy mięśniowej z jak najmniejszym przybraniem tkanki tłuszczowej. Niestety trochę podlało. Klatka ruszyła raczej bez szalu. Nogi [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od osoby, czasu wykonywania obu cwiczen , a takze glebokosci obu cwiczen i objetosci treningowej wiec mozliwosci sa nieskonczone po co mam wiec sugerowac jakiekolwiek wyniki te cwiczenia na pewno z czasem zwiekszaja wyniki w pelnych ruchach , zwiekszaja tez mase miesni tylko tyle jest sens powiedziec: jakieklwiek ustalanie proporcji jest [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej. Armpower: Twój sukces treningowy? Małgorzata Ostrowska: Nie staram się bić rekordów na treningach dla mnie odzwierciedleniem czy trening był dobrze dobrany są wyniki na zawodach. Armpower: Czy jesteś zadowolona ze swojego startu na ME 2009? Małgorzata Ostrowska: Tak, jestem zadowolona z 3 lokaty na lewą rękę, choć żałuję trochę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2009-06-24 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)